莴苣叶菜饭

简单快手的一道菜，清淡美味纳福汇有机山茶油，纯粹有机，含不饱和脂肪酸，0添加，高烟点，夏天露出小蛮腰就靠它。

做莴苣叶菜饭需要什么食材和配料

熟黑米饭1盘，纳福汇有机山茶油2泵，盐2g，莴苣叶200g

莴苣叶菜饭的家常做法，莴苣叶菜饭怎么做好吃

做法图解1：炒锅挤上2泵纳福汇有机山茶油

做法图解2：放入莴苣叶炒至断生

做法图解3：加入备好的米饭、盐超匀

做法图解4：健康营养的一餐

莴苣叶菜饭的烹饪技巧

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标签： 夜宵必备30道硬菜