安佳意式番茄芝士片在保留传统芝士高蛋白、高钙优点的同时，通过番茄风味增添了饮食的多样性。其营养价值适合作为早餐、零食或烹饪辅料。搭配吐司，鸡蛋做三明治，是营养美味又简单省时，是我孩子每天必备的营养早餐伴侣。
做芝士吐司三明治需要什么食材和配料
安佳意式番茄芝士片1片，吐司1片，鸡蛋2个，生菜2片，烤肠1根，番茄酱适量
芝士吐司三明治的家常做法，芝士吐司三明治怎么做好吃
做法图解1：准备食材备用
做法图解2：安佳意式番茄芝士片撕去薄膜
做法图解3：对半切开备用
做法图解4：打散的蛋液放入锅中，对半切开的吐司两面浸上蛋液
做法图解5：煎至鸡蛋定型
做法图解6：快速翻面
做法图解7：沿着吐司边缘把鸡蛋折起来
做法图解8：放上安佳意式番茄芝士片
做法图解9：一边一半
做法图解10：再放入生菜和煎好的烤肠
做法图解11：再来点番茄酱
做法图解12：对折起来即可食用
做法图解13：成品图，简单好做又美味
芝士吐司三明治的烹饪技巧
烤肠切片先煎熟备用，鸡蛋打散的时候可以加一揪揪盐增加底味。安佳意式番茄芝士每片含有3.5倍于牛奶的蛋白质，能够支持肌肉修复和身体代谢需求。钙含量是普通牛奶的3倍，搭配维生素D的添加，可促进钙的吸收，有助于骨骼健康，尤其适合儿童、青少年及需要补钙的成年人。
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