夏天减脂期间晚餐怎么吃?试试这道菜能让你吃出小蛮腰。用纳福汇有机山茶油能很好地控制油的使用量,少油少盐更健康。
做蘑菇豆腐汤需要什么食材和配料
白玉蘑菇300克,嫩豆腐200克,纳福汇有机山茶油少许,番茄3个,鸡蛋2个,葱花10克,盐适量,胡椒粉2克
蘑菇豆腐汤的家常做法,蘑菇豆腐汤怎么做好吃
做法图解1:准备食材,番茄去皮切小块,豆腐切小块,蘑菇切段。
做法图解2:锅里喷入纳福汇有机山茶油。
做法图解3:倒入番茄炒出茄汁
做法图解4:加入两碗开水,倒入蘑菇和豆腐。
做法图解5:煮开后淋入蛋液。
做法图解6:再次煮开加入盐,胡椒粉和葱花即可起锅。
蘑菇豆腐汤的烹饪技巧
来自 青柠食记 的作品。
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