低盐生活更健康
做减盐版炒菜心需要什么食材和配料
菜心1把，蒜2-3瓣，生抽2勺，蚝油1勺，淀粉1/2勺
减盐版炒菜心的家常做法，减盐版炒菜心怎么做好吃
做法图解1：准备好食材；
做法图解2：锅内放水，烧开后放入菜心，焯一下盛出备用；
做法图解3：料汁：生抽2勺、蚝油1勺、淀粉1/2勺，加入半碗清水搅拌均匀；
做法图解4：锅内放油，爆香蒜末；
做法图解5：放入菜心翻炒一下；
做法图解6：加入料汁，翻炒均匀即可。
做法图解7：简简单单，又是一餐…
炒菜心的烹饪技巧
来自 爱笑的垚垚妈 的作品。
标签： 80个家常小炒
