今日分享一道低脂低卡，美味又健康的清炒西葫芦，西葫芦切条后，口感脆爽，鲜香入味，简直是夏日里的清爽佳肴，不仅富含膳食纤维，更能为我们的身体提供多种必需的维生素和微量元素，助力我们提升免疫力。
做清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）需要什么食材和配料
西葫芦1个，小米椒少许，松茸鲜少许，生抽少许，耗油少许
清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）的家常做法，清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）怎么做好吃
做法图解1：将西葫芦去瓤切条，用适量盐腌制10-15分钟，将腌好的西葫芦洗净并拧干水分。
做法图解2：少许油炝锅葱姜蒜末，喜欢吃辣的可以放一点小米椒。
做法图解3：翻炒出香味后倒入西葫芦条，加入少许生抽。
做法图解4：撒入适量的盐和松茸调味料，这些调味料能够更好地引出食材的鲜美味道。
做法图解5：将西葫芦丝倒入锅中，保持大火3~5分钟，用锅铲轻轻颠匀，确保食材均匀分布。
做法图解6：翻炒出香味后倒入西葫芦条，持续翻炒至食材断生。
清炒西葫芦的烹饪技巧
来自 月月的妈5 的作品。
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