四季豆夏天的季节菜，营养丰富味道好。烹饪时用纳福汇有机山茶油轻松一喷，美味无比。
做干扁四季豆需要什么食材和配料
四季豆500克，干辣椒蒜适量，纳福汇有机山茶油适量，盐1克
干扁四季豆的家常做法，干扁四季豆怎么做好吃
做法图解1：备好食材
做法图解2：蒜干辣切好
做法图解3：四季豆先扁炒出水份
做法图解4：煎成这样捞出来
做法图解5：然后锅里用纳福汇0反式脂肪酸有机山茶油轻松一喷
做法图解6：加入四季豆蒜辣椒炒香加盐出锅
做法图解7：鲜美
干扁四季豆的烹饪技巧
注意四季豆一定要炒熟，不然会中毒身体难受。
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