做甘蔗马蹄雪梨水需要什么食材和配料
雪梨1个,青皮甘蔗200克,马蹄5颗,水600-800ml
甘蔗马蹄雪梨水的家常做法,甘蔗马蹄雪梨水怎么做好吃
做法图解1:买回来的雪梨去皮去核,再切成这种带点厚度的雪梨片。
做法图解2:想要让甘蔗煮水的力量充分发挥出来,一定记得要拍几下,碎一点,再剁成小块最好。
做法图解3:加上切成十字刀的马蹄,一起放进小锅里。
做法图解4:这些食材的量,用600-800ml的清水去煮是够用了。
做法图解5:大火煮开后转小火,继续慢炖30-40分钟,你们也可以直接用养生壶去煮。
做法图解6:煮到食材都软烂了,稍微晾一晾,没有那么烫了,温热的给孩子喝正好
做法图解7:虽然是不加糖的版本,但不管是马蹄、雪梨还是甘蔗,都是那种甜甜的还很清新的食材。喝下去是润润的也没有什么怪味儿,当成解渴的小饮品也很好。
甘蔗马蹄雪梨水的烹饪技巧
来自 宝宝辅食达人原创 的作品。
标签: 网红食谱