>美食家>这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

公开时间:2016-07-15 | 文章来源:美食超能手 | 浏览量:

这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃的家常做法,这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃怎么做好吃

酸豆角最好是自己腌制,也可以直接购买,我们家就自己腌制,有时候就单独拿来当菜吃。我个人比较喜欢酸豆角炒鸡胗这样搭配着吃,酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处,其中富含的碳水化合物、维生素E、维生素A、钠、磷、硒等,都能促进食欲、增强体质。这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  1. 鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  2. 鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右,可去除腥味。这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  3. 锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  4. 加入腌制好的鸡胗这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  5. 炒至变色后,加入酸豆角;这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  6. 翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

  7. 加入青红椒;

  8. 加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。这样一份鸡胗,加上自己家研制的材料,做出的味道就是好吃

标签: 美食 烹饪技巧

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