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原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

公开时间:2016-07-14 | 文章来源:苹果小厨 | 浏览量:

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原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

苹果胡萝卜,用来应对不爱吃胡萝卜的熊孩子,绝对是一个好主意。将苹果与胡萝卜一起来榨,既提升的果汁的甜度,又极大掩盖了胡萝卜本身特有的味道,榨出的汁,色泽诱人,香甜可口。

榨出的果渣,我们也不要浪费掉,用它与混合,做成果蔬蛋烧,肯定深受小朋友的喜欢。

原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

所用材料:

苹果胡萝卜果渣 盐3克 鸡蛋3个 牛奶或水2-3匙

具体做法:

原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

1原汁机榨出的果汁和果渣。

2取30克果渣

3将3个鸡蛋放在果渣盆中。

4加入牛奶、盐启动料理棒一档

5约十秒钟左右,搅打均匀。

6取方形不粘锅刷一层薄油。

原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

7均匀倒上一层薄薄的蛋糊。

8一直保持小火,至蛋液微微凝固,慢慢从一端卷起在末端。

9再倒将锅中倒满蛋糊。

10当蛋液快要完全凝固时,再从已经卷好的这端慢慢卷起

11全部卷起后关火,在锅中略放定型

12略放至不烫手切段食用即可。

原汁机榨出的果渣变美味:苹果胡萝卜蛋烧

甜甜的果汁,配上香喷喷的果蔬蛋烧,小朋友们肯定会爱上这个早餐。

小贴士:

剪蛋时,要用厚底不粘锅,一直保持小火状态。

标签: 美食 菜谱 水果 胡萝卜

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