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没有烤箱也可轻松玩转的无烟健康烤翅,零厨艺操作

公开时间:2016-07-08 | 文章来源:苹果小厨 | 浏览量:

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没有烤箱也可轻松玩转的无烟健康烤翅,零厨艺操作

烤箱这家伙,不是人人家中的必备。如果你想吃到烤翅,又想吃得健康,那不如利用起家里

厨房的电饼铛来试试,更省事,更省时,味道也是杠杠的。

有烤箱,天热时也懒得守着烤箱,不让厨房的温度再升一格,想吃烤翅,一定要试试用饼铛来制做,不到十分钟就可以入口。做法也非常简单,超市里提回袋烤肉酱,把一切都能解决。不过,我没完全按它上面的方法来做,顺手切了几片洋葱,出锅时涂了点蜂蜜,让烤翅的味道更丰富一些,口感更地道一些。

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所用材料

鸡翅10只  烤肉酱 蜂蜜 洋葱适量

具体做法:

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1.准备食材。

2.鸡翅用叉子密密的多叉点眼,以便能更好的入味。

.烤肉酱放入容器中,加入处理好的鸡翅拌匀,按柔几分钟,以便更好的入味。(肉酱说明二十分钟就可以,我还是放冰箱中腌了一上午,中途多次取出按摩)

4.电饼铛通电,洋葱切条放在底层,将鸡翅鸡皮面向下摆在洋葱上,盖上盖子加热。

5.当饼铛指示灯灭,检查鸡翅是否熟透(用筷子轻松穿过即熟),刷上蜂蜜。

6.再盖上盖子,用饼铛的余温焖一分钟即可出锅食用。

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小贴士

1、鸡翅很好熟,用筷子检查,轻松穿过即可。

2、如没有饼铛,平底锅一样可以操作,但要注意小火慢烧。

标签: 美食 烹饪技巧 鸡翅 厨卫电器

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