简单易做的泰式打抛饭清新好吃味道特别在家就能尝到的异国美味?(??v??)?另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪吃起来更是健康加倍~
做煎蛋打抛饭需要什么食材和配料
五花肉丁120克,打抛叶15克,豇豆10根,蒜5瓣,鸡蛋2个,小米辣2个,杭椒2个,料酒3勺,生抽2勺,蚝油1勺,零卡糖1小勺,千岛源有机喷雾茶油适量
煎蛋打抛饭的家常做法,煎蛋打抛饭怎么做好吃
做法图解1:准备好图中所有食材
做法图解2:锅中喷入适量千岛源有机喷雾茶油千岛源有机喷雾茶油清爽不油腻吃起来更加健康美味
做法图解3:打入两个鸡蛋煎熟捞出备用
做法图解4:倒入蒜碎炒出香味
做法图解5:然后倒入五花肉丁翻炒变色后加入两勺料酒两勺生抽一勺蚝油调味上色
做法图解6:放入豇豆辣椒翻炒至变色然后加速一勺零卡糖调味
做法图解7:最后放入打抛叶快速翻炒均匀出锅~
做法图解8:简单好味在家就能吃到的美味
做法图解9:满满异国风味你一定要试试
煎蛋打抛饭的烹饪技巧
千岛源有机喷雾茶油清淡本味用它来做饭更能保留食材原有味道清爽不油腻~
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