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凉拌石花菜

公开时间:2024-08-19 | 文章来源:天蝎座小菜姬 | 浏览量:

凉拌石花菜

今天和大家分享一款开胃解腻的凉拌小菜——凉拌石花菜的做法供您参考。制作这道小凉菜,我使用到了太太乐原味鲜头道生抽酱油,和太太乐芝麻香油。成品菜肴色彩鲜丽,咸鲜适口,脆爽解腻,是一道左酒下饭的好菜!关键还没有什么热量,低卡健康!喜欢的宝子,快去试一下吧!

做凉拌石花菜需要什么食材和配料

石花菜200g,干木耳10克,黄瓜1根,香菜1颗,辣椒油1勺,盐3克,味精1克,糖3克,大蒜4瓣,陈醋2勺

凉拌石花菜的家常做法,凉拌石花菜怎么做好吃

做正宗凉拌石花菜的图片步骤1

做法图解1:石花菜清洗去多余的盐分浸泡在清水中泡发备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤2

做法图解2:干木耳提前清水泡发备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤3

做法图解3:泡发好的石花菜,清洗干净,沥干水分备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤4

做法图解4:木耳下锅焯水

做正宗凉拌石花菜的图片步骤5

做法图解5:焯水后过凉控水备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤6

做法图解6:黄瓜香菜清洗干净后切段备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤7

做法图解7:黄瓜拍碎改刀切成小块

做正宗凉拌石花菜的图片步骤8

做法图解8:大蒜拍碎备用

做正宗凉拌石花菜的图片步骤9

做法图解9:所有食材放入大碗中

做正宗凉拌石花菜的图片步骤10

做法图解10:加入太太乐原味鲜头道生抽酱油

做正宗凉拌石花菜的图片步骤11

做法图解11:加入辣椒油,食盐,白糖,陈醋,太太乐芝麻香油,抓拌均匀,装盘即可

做正宗凉拌石花菜的图片步骤12

做法图解12:最后上个成品图,凉拌石花菜完成。感谢收看!

凉拌石花菜的烹饪技巧

1.石花菜遇热融化,千万不能用热水焯烫。需去除多余的盐分后,多次清洗干净再泡发,泡发后要再次清洗立干水分备用。2.喜欢吃辣的宝子,可加入一些小米辣。
来自 天蝎座小菜姬 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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