挪威青花鱼学名为大西洋鲭鱼,其主产地在挪威,冰岛等。挪威青花鱼背部的1080P高清蓝光外皮的青蓝色花纹清晰明显,且花纹较粗。鱼油含量较高,富含不饱和脂肪酸Omega3(DHA,EPA)。肉质肥美多汁烹饪方式简单。
做糖醋挪威青花鱼需要什么食材和配料
挪威青花鱼2片,糖醋酱1袋,料酒1勺,迷迭香1根,盐5克
糖醋挪威青花鱼的家常做法,糖醋挪威青花鱼怎么做好吃
做法图解1:挪威青花鱼洗净控干水份。
做法图解2:撒盐腌制一会,隔个好看的样子。
做法图解3:两面煎至金黄色。
做法图解4:倒入糖醋酱和料酒。
做法图解5:煮至汤汁浓稠。
做法图解6:放入迷迭香。
做法图解7:收汁。
做法图解8:完成?。
糖醋挪威青花鱼的烹饪技巧
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