低脂低卡,减脂开胃解腻的捞汁豆皮卷,操作简单,美味又下饭。
做捞汁豆皮卷需要什么食材和配料
豆腐皮1张,黄瓜100克,香菜1根,大蒜2瓣,小米辣2个,捞汁适量
捞汁豆皮卷的家常做法,捞汁豆皮卷怎么做好吃
做法图解1:黄瓜洗净切丝。
做法图解2:香菜洗净切小段、大蒜切碎、小米辣切小圈。
做法图解3:锅中水开放入豆腐皮焯水1分钟,捞出过冷水,沥干水分。
做法图解4:切长条状,(长短、宽窄自己随意)
做法图解5:从一头卷起。
做法图解6:卷好的豆卷摆入盘中。
做法图解7:放入黄瓜丝和蒜末。
做法图解8:加入适量捞汁。
做法图解9:捞汁豆卷,低脂低卡,营养美味。
捞汁豆皮卷的烹饪技巧
来自 喜洋洋717 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜