牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。抿一嘴裹满黑椒酱甘甜醇美的肉汁,咬开大颗鲜香柔软的牛肉粒,一口厚实爽滑的杏鲍菇热乎好嚼,层次丰富到让人停不下来。
做黑椒杏鲍菇牛肉粒需要什么食材和配料
牛排1块,杏鲍菇1个,料酒1勺,生抽1勺,黑胡椒粉1小勺,玉米淀粉1勺,橄榄油1勺,蜂蜜1勺,食用油适量,盐少许,蚝油1勺,黑胡椒碎少许
黑椒杏鲍菇牛肉粒的家常做法,黑椒杏鲍菇牛肉粒怎么做好吃
做法图解1:牛排室温解冻后,用厨房纸吸干表面血水。
做法图解2:牛排切成丁,杏鲍菇洗净切丁(稍微大一点)
做法图解3:牛肉丁中加入1勺料酒、1勺生抽、适量黑胡椒粉、1勺淀粉、1勺橄榄油、1勺蜂蜜,抓匀后腌制20分钟;
做法图解4:把圣女果洗净对半切,黄瓜洗净用削皮刀刨成片,把4片黄瓜片卷起,把圣女果和黄瓜片如图摆好盘。
做法图解5:锅里热油,倒入牛肉粒快速翻炒至表面变色焦黄,盛出;
做法图解6:倒入杏鲍菇粒翻炒出水分,加少许盐,炒至表面微黄;
做法图解7:倒入牛肉粒继续翻炒,加1勺蚝油;
做法图解8:翻炒均匀后,撒上现磨黑胡椒碎,即可出锅装盘。
做法图解9:装盘,美美的享用吧!
做法图解10:比煎的牛排还好吃!
黑椒杏鲍菇牛肉粒的烹饪技巧
牛排自然解冻后用厨房纸吸干血水即可,不需要水洗;杏鲍菇不要切太小,煎的过程中体积会缩小,用小火慢煎,煎透才香哦。
来自 小菁同学 的作品。