做时蔬腊肠杂粮饭需要什么食材和配料
藜麦饭200克，油菜50克，胡萝卜半根，花菜150克，腊肠1根，小葱2根
时蔬腊肠杂粮饭的家常做法，时蔬腊肠杂粮饭怎么做好吃
做法图解1：腊肠蒸熟后切成片
做法图解2：花菜洗净掰成小段，胡萝卜切片，小葱切末
做法图解3：热锅不加油，直接放入腊肠煸炒出油
做法图解4：依次放入胡萝卜，花菜和油菜翻炒
做法图解5：加少许鸡精，撒葱末后关火
做法图解6：蒸好的藜麦饭放入碗中
做法图解7：将菜倒入碗中稍微拌一下，嘎嘎好吃
时蔬腊肠杂粮饭的烹饪技巧
来自 ??爱琳美食日记?? 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
