鸡胸肉发干发柴不好吃,来试试这个做法,简单省事,香辣味美,色泽红亮,清爽开胃。真是好吃又低脂,满满的优质蛋白,是打工人的最爱!
做红油鸡丝需要什么食材和配料
鸡胸肉一块,杭椒3根,美人椒2根,黄辣椒少许,洋葱少许,香菜适量,青花椒适量,姜片3片,大蒜2瓣,红辣椒油3汤勺,生抽2汤勺,香醋1汤勺,味精少许,白糖少许,盐适量,白胡椒粉适量,芝麻油适量
红油鸡丝的家常做法,红油鸡丝怎么做好吃
做法图解1:准备好所需食材;
做法图解2:锅中放入3片姜片、适量青花椒、1大勺盐,水开后略微煮入味,放入鸡胸肉煮开后中小火煮至筷子插入无血水,即可捞出晾凉;
做法图解3:将鸡胸肉用水撕成丝;准备好青红辣椒圈、黄椒丝、洋葱丝、蒜末、香菜段;
做法图解4:在鸡丝中放入蒜末、黄椒丝、一半的青红椒圈、香菜充分拌匀;
做法图解5:调料碗中放入剩余的青红椒圈,加入少许白胡椒粉、白糖、味精、2汤勺生抽、1汤勺香醋,充分搅匀;
做法图解6:放入2汤勺红辣椒油、1汤勺芝麻油;
做法图解7:这个就是万能的红油料汁,凉拌、蘸食都很奈斯;
做法图解8:把调好的料汁浇在拌好的鸡丝上面,喜欢辣的可以淋上1勺辣椒油,撒上剩余的香菜即可上桌;
做法图解9:是不是很诱人!
做法图解10:吃的时候充分拌匀就可以啦!
红油鸡丝的烹饪技巧
1、煮鸡胸肉时,放入生姜、花椒可以去腥,所以要提前把味道煮出来;煮鸡胸肉也要有底味,煮的可以盐的量比正常炒菜的量要大一点;2、万能红油料汁的配方:生抽2汤勺、香醋1汤勺、适量蒜末、香葱或者香菜、少许味精、白胡椒粉、白糖、芝麻油1汤勺、红辣椒有2汤勺。
来自 九九味 的作品。