>食谱大全>低卡豆腐慕斯杯

低卡豆腐慕斯杯

公开时间:2024-04-26 | 文章来源:No糯糯oN | 浏览量:

低卡豆腐慕斯杯


不用烤箱,用豆腐就能做的低卡小甜品。材料简单到只有5样,记得用嫩豆腐,混在慕斯里豆香味浓。吃出来的简单健康,天气热的时候来上一口,满嘴留香。

做低卡豆腐慕斯杯需要什么食材和配料

太古罗汉果烘焙食品用糖40克,嫩豆腐1块(300克),奶油奶酪100克,牛奶40毫升,吉利丁片1片

低卡豆腐慕斯杯的家常做法,低卡豆腐慕斯杯怎么做好吃

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤1

做法图解1:1.太古罗汉果烘焙食品用糖,小甜品放心炫。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤2

做法图解2:2.食材一览。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤3

做法图解3:3.牛奶、奶油奶酪和太古罗汉果烘焙食品用糖,放进奶锅,小火融化。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤4

做法图解4:4.吉利丁片提前用冰水泡软。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤5

做法图解5:5.放进奶酪糊里融化。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤6

做法图解6:6.倒进豆腐里。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤7

做法图解7:7.搅拌机搅碎。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤8

做法图解8:8.装进杯子里。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤9

做法图解9:9.冰箱冷藏2小时。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤10

做法图解10:10.顶部放上水果,装饰。

做正宗低卡豆腐慕斯杯的图片步骤11

做法图解11:11.热量不高,还有淡淡的豆香。

低卡豆腐慕斯杯的烹饪技巧

豆腐记得用嫩豆腐。
来自 No糯糯oN 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New