全鸡胸午餐肉

减脂期，自己做的健康，低油低盐

做全鸡胸午餐肉需要什么食材和配料

鸡胸肉500g，盐8g，淀粉80g，味精3g，鸡蛋1个，葱姜水50g，红曲粉少许或不用

全鸡胸午餐肉的家常做法，全鸡胸午餐肉怎么做好吃

做法图解1：鸡胸切小块后搅碎

做法图解2：加配料抓匀

做法图解3：步骤如图

做法图解4：容器涂油填满

做法图解5：蒸45分钟

做法图解6：成品

做法图解7：切片后可以夹汉堡或者煮火锅

全鸡胸午餐肉的烹饪技巧

来自 倒立的猫猫 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜