荷兰豆煎鸡蛋

早餐?荷兰豆煎鸡蛋+南瓜燕麦泥+人参果+黄瓜第一次用荷兰豆煎鸡蛋，竟然也超级好吃呀！

做荷兰豆煎鸡蛋需要什么食材和配料

荷兰豆200克，鸡蛋3个，生姜1块，大蒜2瓣

荷兰豆煎鸡蛋的家常做法，荷兰豆煎鸡蛋怎么做好吃

做法图解1：热锅，下油加入生姜大蒜，荷兰豆炒熟后，加盐再倒入鸡蛋，熟了后盛出

做法图解2：搭配了南瓜燕麦泥当主食

做法图解3：搭配了人参果当水果

做法图解4：搭配了黄瓜当蔬菜

荷兰豆煎鸡蛋的烹饪技巧

来自 夏麦的私家小厨 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜