做法简单,减脂爽口。是一道很好的凉菜佳品。
做爽口减脂小凉菜--拌紫甘蓝需要什么食材和配料
紫甘蓝1个小的,黄瓜1根,胡萝卜半根,香菜2根,白醋1汤勺,白糖1汤勺,辣椒油1汤勺,盐1小勺,耗油2小勺,香油1小勺,味精2小勺,花椒油1小勺
爽口减脂小凉菜--拌紫甘蓝的家常做法,爽口减脂小凉菜--拌紫甘蓝怎么做好吃
做法图解1:准备好主料。
做法图解2:改刀切半。
做法图解3:用刀切去根部。
做法图解4:切成细丝,越细越好。
做法图解5:加1小勺盐。
做法图解6:加1小勺糖。
做法图解7:加1小勺白醋,先抓拌几下先腌制一下。
做法图解8:如果有时间的话想提高一下菜品颜值,可以做一个黄瓜花边(这步骤可以省略)。
做法图解9:黄瓜花边围好了。
做法图解10:切胡萝卜丝。
做法图解11:切黄瓜丝。
做法图解12:按料表调一个料汁。
做法图解13:准备一个大点的盆,放入紫甘蓝丝,胡萝卜丝,黄瓜丝和香菜段。
做法图解14:加入拌料,戴上一次性手套,用手轻轻的捞拌。
做法图解15:美食完成装盘上桌,即颜值高又美味的一道凉菜。
做法图解16:成品图。
拌紫甘蓝的烹饪技巧
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标签: 适合秋冬的家常菜