春天就是一个吃笋的季节,春笋含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,低热量,适合减肥人士食用。油焖笋做法简单,口感脆嫩鲜甜,比红烧肉还好吃。
做油焖春笋需要什么食材和配料
春笋1根,生抽2勺,老抽半勺,白糖2勺,葱2根,盐少许
油焖春笋的家常做法,油焖春笋怎么做好吃
做法图解1:春笋去壳切开,放入锅中焯水煮2分钟,捞出放入凉水里
做法图解2:然后切成片
做法图解3:锅中加入稍多点的油,油热,下入笋片,翻炒几下,接着加入生抽、老抽、白糖、少许盐翻炒几下,然后加入适量清水盖上锅盖焖煮几分钟,煮至入味。
做法图解4:煮至汤汁快没了,翻炒几下,撒入少许葱花,即可出锅
做法图解5:装入盘中,一道口感脆嫩鲜甜的油焖笋就做好了,比红烧肉都好吃。
油焖春笋的烹饪技巧
来自 平安果hcda 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜