丝瓜是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,具有润肤美白、健脑、活血通络等功效。配上蛋白质满满的鸡蛋,真的营养丰富又美味健康啊!
做丝瓜煎蛋浓汤需要什么食材和配料
丝瓜一根,鸡蛋3个,盐适量,干虾仁适量,鸡粉1勺,油2汤匙,蚝油1勺,胡椒粉1小勺
丝瓜煎蛋浓汤的家常做法,丝瓜煎蛋浓汤怎么做好吃
做法图解1:丝瓜洗净去皮切滚刀块,干虾仁用清水稍微泡一下切碎备用
做法图解2:锅中放油,油热煎三颗鸡蛋
做法图解3:定型后翻面煎至两面金黄盛出切块备用
做法图解4:煎蛋的底油把丝瓜块翻炒至稍软
做法图解5:放干虾仁
做法图解6:加入开水和煎蛋
做法图解7:放盐、胡椒粉、鸡粉、蚝油调味煮大概三分钟汤汁发白即可
做法图解8:可以喝啦!真的好鲜甜!绝!
丝瓜煎蛋浓汤的烹饪技巧
来自 木瓜甜甜 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜