木棉花祛湿茶

湿气不是病，但却是万病之源。湿气泛滥的季节，记得多喝祛湿茶，祛湿的同时记得补脾哦！

做木棉花祛湿茶需要什么食材和配料

干木棉花3朵，芡实12克，茯苓12克，饮用水适量

木棉花祛湿茶的家常做法，木棉花祛湿茶怎么做好吃

做法图解1：准备好所需材料

做法图解2：冲洗干净后放入养生壶中

做法图解3：加入饮用水

做法图解4：烧开后选用水果茶模式多煮一会儿

做法图解5：煮好的茶倒入杯中

做法图解6：放至温热时饮用

木棉花祛湿茶的烹饪技巧

来自 薯条沾腐乳 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜