春天刷脂美食，高蛋白、合理搭配膳食均衡才能健康瘦哦，美味又好吃才能坚持下去呀
做低卡西葫芦炒虾仁需要什么食材和配料
西葫芦半个，大虾10只，胡萝卜少许，黑胡椒碎适量
低卡西葫芦炒虾仁的家常做法，低卡西葫芦炒虾仁怎么做好吃
做法图解1：西葫芦胡萝卜洗净切丝
做法图解2：大虾洗净去虾线虾头剥壳
做法图解3：玉米洗净去除杂质沥水备用
做法图解4：虾仁放少许料酒去腥
做法图解5：锅中放入少许油，烧热放入西葫芦和胡萝卜
做法图解6：翻炒片刻后倒入玉米粒儿继续翻炒至变色
做法图解7：加入虾仁继续炒
做法图解8：炒至虾仁变虾球，变成美丽的橙红色即可出锅
做法图解9：减脂餐不是只吃草
做法图解10：高蛋白、合理搭配膳食均衡才能健康瘦哦
低卡西葫芦炒虾仁的烹饪技巧
高蛋白、合理搭配膳食均衡才能健康瘦哦
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