春意浓意犹未尽跟着山姆享“瘦”美食美味儿春天翠绿色的羽衣甘蓝富含微量元素及膳食纤维有许多人体所需物质可以增强机体免疫力低卡可以代餐哦…
做羽衣甘蓝香蕉苹果饮需要什么食材和配料
羽衣甘蓝80克，苹果1个，香蕉1根，开心果仁1把，奇亚籽5克，椰汁1盒
羽衣甘蓝香蕉苹果饮的家常做法，羽衣甘蓝香蕉苹果饮怎么做好吃
做法图解1：看制作好的羽衣甘蓝香蕉苹果饮就是这个样子的非常美味儿…
做法图解2：山姆会员店购买羽衣甘蓝极速达快捷方便购物…
做法图解3：山姆进口宇宙脆苹果果实个大饱满皮薄嚼起来苹果味儿浓口感清脆酸甜可口正是我喜欢的多次回购…
做法图解4：羽衣甘蓝摘洗干净开心果仁奇亚籽椰汁苹果果实个大饱满苹果皮的营养价值也不能丢淡盐水搓洗干净去核切块香蕉去皮切块…
做法图解5：把所有食材放入果汁料理机里面…
做法图解6：倒入椰汁盖好果蔬料理机盖子…
做法图解7：按果蔬汁键进行搅打2分钟左右…
做法图解8：搅打均匀细腻顺滑…
做法图解9：时间到打开盖子一股清香味儿扑鼻而来翠绿色太好看了…
做法图解10：倒入女士香槟杯里至满…
做法图解11：放一粒去皮扁桃仁片装饰一下…
做法图解12：下午茶时间与家人朋友一起分享羽衣甘蓝翠绿色果蔬饮的味道太好喝啦清香甘甜微酸爽口浓稠绵密顺滑的口感冲击着你的味蕾享受让你爱吃的停不下来…
做法图解13：附上羽衣甘蓝营养成分表做个参考喜欢的友友们试试看…
羽衣甘蓝香蕉苹果饮的烹饪技巧
来自 Janeny 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
