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回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤

公开时间:2024-03-07 | 文章来源:小米粒喂食记 | 浏览量:

回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤

最近的广东地板可以溜冰,墙壁可以洗手,玻璃可以做题!真的是水帘洞里讨生活啊!

做回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤需要什么食材和配料

排骨350克,土茯苓20克,芡实20克适量,白扁豆20克,莲子30克,姜2片,玉米半根,冬瓜200克,山药20克,姜3片,红枣3~5颗,盐适量克

回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的家常做法,回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤怎么做好吃

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤1

做法图解1:食材药店都有

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤2

做法图解2:干货洗净,纯净水浸泡半小时

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤3

做法图解3:排骨冷水下锅焯水备用

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤4

做法图解4:焯水的时候记得放姜料酒

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤5

做法图解5:排骨姜片放砂锅

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤6

做法图解6:玉米对半切开放进去,加水

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤7

做法图解7:大火煮开,转小火煮50分钟左右

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤8

做法图解8:加入冬瓜,去核的红枣煮30分钟左右

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤9

做法图解9:放盐调味

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤10

做法图解10:开吃啦

做正宗回南天广东人爱喝的祛湿排骨茯苓汤的图片步骤11

做法图解11:清甜可口,孩子也爱吃

祛湿排骨茯苓汤的烹饪技巧

来自 小米粒喂食记 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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