雪里蕻,又称雪菜,多用来腌制后当咸菜吃,用它炒茄子,软嫩口感中更添鲜味,是一道开胃清爽的素菜。
做咸菜炒茄子需要什么食材和配料
长茄子450克,雪里蕻咸菜40克,植物油40克,大蒜末10克,盐(腌茄子用)3克,蚝油15克,白糖5克,清水30克,小葱末5克
咸菜炒茄子的家常做法,咸菜炒茄子怎么做好吃
做法图解1:备料
做法图解2:长茄子切块,放盐拌匀腌制5分钟;雪里蕻切碎,用凉水淘洗一遍并攥干;大蒜剁碎;小葱切碎
做法图解3:茄子块攥干,净重约350克
做法图解4:【调料汁】混合:蚝油15克,白糖5克,清水30克
做法图解5:热锅凉油,蒜末炝锅
做法图解6:倒入茄子块翻炒变软
做法图解7:倒入【调料汁】、雪里蕻翻炒
做法图解8:起锅撒小葱末增色添香
做法图解9:咸香软糯
咸菜炒茄子的烹饪技巧
1.长茄子比圆茄子更嫩,且每块都有皮有肉;用盐腌制可去黑且易熟易软;2.雪里蕻咸菜太咸,用凉水淘洗一遍可去除部分盐分;也可用现成的袋装或瓶装雪里蕻小菜代替,因调过味,所以味道更香;3.调味料可随口味调整。
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