冬至大如年,招待亲友我喜欢用虾仁!海边长大的都喜欢海鲜,我还特别喜欢吃虾仁!虾仁中富含氨基酸、蛋白质、胆固醇等成分,食用虾能够使人体营养成分得到补充。适量食用虾仁,可以使身体相对稳定的摄入营养物质,有助于提高免疫力,促进体内的新陈代谢,维持正常的机体运转。
做五彩虾仁需要什么食材和配料
现剥虾仁半斤,豌豆玉米粒一碗,洋葱彩椒少许,大蒜2瓣,花生油10克,太太乐宴会料酒一勺,太太乐鲜鸡汁8克,盐2克,黑胡椒碎适量
五彩虾仁的家常做法,五彩虾仁怎么做好吃
做法图解1:先来个成品图,是不是非常有食欲呀
做法图解2:食材准备,鲜嫩的虾仁洗净沥水
做法图解3:准备一点配料,洋葱彩椒大蒜一点点小葱葱白
做法图解4:烧适量开水,放入豌豆和玉米粒,焯水一分钟,捞出
做法图解5:放入虾仁
做法图解6:放一勺太太乐宴会料酒,焯水半分钟,立马捞出
做法图解7:热锅,放一勺花生油
做法图解8:油热,放入洋葱彩椒大蒜一点小葱白,快速煸炒出香味
做法图解9:放入虾仁和豌豆玉米粒,快速煸炒
做法图解10:放一点点盐和太太乐鲜鸡汁,快速煸炒均匀
做法图解11:尝尝味道根据自己口味微调,出锅
做法图解12:出锅后我放一点点现磨黑胡椒碎,不喜欢可以不放
五彩虾仁的烹饪技巧
全程大火,快速煸炒!我没有用生姜,因为太太乐宴会料酒能很好的去腥,后面我还放一点点现磨黑胡椒碎!
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