小芋头,又称芋艿,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,淀粉含量也很高,特别适合牙齿不好、消化不畅的人食用。猪腔骨,即猪脊骨,骨硬肉厚还有骨髓,非常适合煲汤。放小芋头同炖,汤鲜味美滑溜溜,流感季常喝它,强身健体。
做腔骨芋头汤需要什么食材和配料
腔骨500克,小芋头500克,盐2克,姜4片,葱花少许,热水1锅
腔骨芋头汤的家常做法,腔骨芋头汤怎么做好吃
做法图解1:备料:腔骨清洗干净,小芋头刷洗干净
做法图解2:腔骨焯水,芋头削皮切块,切4片姜
做法图解3:腔骨、姜片入汤锅,倒适量热水,先用大火煮开,再转小火慢炖
做法图解4:待汤白肉烂时,放芋头同炖20分钟
做法图解5:起锅时撒盐、撒葱花
做法图解6:鲜美,滑糯
腔骨芋头汤的烹饪技巧
焯水的腔骨用热水煮汤,肉质更易熟烂。
来自 meggy跳舞的苹果 的作品。