黑米中含有丰富的钙、铁、多种维生素等微量元素和矿物质,其中的花青素还能清除体内自由基,让身体更健康。流感季的冬天,自己在家用电饭煲做个黑蛋糕,既享受了蛋糕的美味,又能降低外出感染病菌的几率,何乐而不为!
做黑米蛋糕需要什么食材和配料
黑米蛋糕粉300克,鸡蛋5个,牛奶90克,玉米油70克
黑米蛋糕的家常做法,黑米蛋糕怎么做好吃
做法图解1:备料:中等大小的鸡蛋,带壳称重290克;蛋糕粉建议鸡蛋用量是300克,不足的量用牛奶代替;玉米油可用无明显色味的大豆油、色拉油、葵花籽油代替
做法图解2:鸡蛋、牛奶入大盆
做法图解3:搅打均匀,表面微微起小气泡
做法图解4:倒入黑米蛋糕粉
做法图解5:以不规则方向搅拌均匀,这一过程大约持续3分钟,搅拌到没有面疙瘩,面糊表面有一层光亮,提起打蛋器,面糊顺畅垂下
做法图解6:倒入玉米油
做法图解7:以不规则方向搅拌,此时能明显感到打蛋器有一些阻力,提起打蛋器,面糊呈丝带般垂落
做法图解8:电饭煲内锅刷一层植物油;用焖饭档预热3分钟;将黑米蛋糕糊倒入内锅;用普通的焖饭程序即可,时间约为50分钟
做法图解9:时间到,立即取出内锅
做法图解10:无需冷却,直接倒出蛋糕,晾架上晾至温热即可食用
做法图解11:香甜暄软
黑米蛋糕的烹饪技巧
1.用普通的鸡蛋即可,如果用土鸡蛋,要加大用量,确保总蛋量在280-300克,如果重量相差太多,会影响成品蛋糕的高度及口感;2.除了电饭煲,空气炸锅和烤箱都可制作,可参考产品包装袋上的建议温度和时间。
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