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营养蒸苹果

公开时间:2023-12-14 | 文章来源:晓筱家 | 浏览量:

营养蒸苹果

流感季感冒不舒服,食欲差,没胃口,可以多吃些水果蔬菜来提高免疫力抵抗力,蒸苹果不仅口感软糯香甜,还可以健脾养胃,营养好消化,蒸苹果做法简单,简单好吃,不妨做来吃吃哦

做营养蒸苹果需要什么食材和配料

苹果1个,枸杞3克,红枣3颗

营养蒸苹果的家常做法,营养蒸苹果怎么做好吃

做正宗营养蒸苹果的图片步骤1

做法图解1:准备食材如图,苹果用盐搓洗干净

做正宗营养蒸苹果的图片步骤2

做法图解2:苹果洗干净去核,放碗中,加入红枣枸杞上锅蒸

做正宗营养蒸苹果的图片步骤3

做法图解3:水开计时蒸30分钟,蒸熟即可

做正宗营养蒸苹果的图片步骤4

做法图解4:成品图

做正宗营养蒸苹果的图片步骤5

做法图解5:软糯香甜,好吃美味又营养,还可以健脾胃,润肠通便

做正宗营养蒸苹果的图片步骤6

做法图解6:营养美味,香甜可口,大人小孩都爱吃

蒸苹果的烹饪技巧

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标签: 适合秋冬的家常菜

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