减脂炒米饭

孩子不太爱吃青菜那么就来个菜多饭少的炒米饭

做减脂炒米饭需要什么食材和配料

米饭1碗，盐少许，食用油适量，午餐肉适量，鸡蛋4个，青菜200g

减脂炒米饭的家常做法，减脂炒米饭怎么做好吃

做法图解1：所有食材准备完毕，青菜切碎一下，火腿切丁

做法图解2：炒鸡蛋不要太碎

做法图解3：青菜火腿一起放，青菜变色即可

做法图解4：加入米饭

做法图解5：放入鸡蛋，继续翻炒，这时放点盐即可

做法图解6：整体就这样，蔬菜?鸡蛋?米饭

减脂炒米饭的烹饪技巧

来自 无钱可花 的作品。

标签： 简单家常菜