做低卡又饱腹的火腿蔬菜沙拉需要什么食材和配料
火腿100克，贝贝南瓜180克，黄瓜1根，小番茄5个，盐少许，橄榄油3克，胡椒粉1小勺，坚果碎适量
低卡又饱腹的火腿蔬菜沙拉的家常做法，低卡又饱腹的火腿蔬菜沙拉怎么做好吃
做法图解1：贝贝南瓜切薄片
做法图解2：火腿切块
做法图解3：准好好黄瓜片和圣女果块
做法图解4：锅里倒入少许油，下火腿煎制
做法图解5：煎至两面都金黄后加入贝贝南瓜继续煎制
做法图解6：煎至南瓜熟透后盛出
做法图解7：将火腿、南瓜、黄瓜片和小番茄都装到一个大碗里，撒入盐、胡椒粉、橄榄油拌匀
做法图解8：最后摆拍，撒一些坚果碎即可
火腿蔬菜沙拉的烹饪技巧
来自 JUJURAI 的作品。
标签： 简单家常菜
