用猪舌头煲汤，可以起到补益气血、滋养脾胃的作用。
做猪舌莲子汤需要什么食材和配料
猪舌1个，料酒20克，去芯干白莲子1把，芡实1把，姜粉2克，蜜枣2个，咸橄榄禾杆草1颗
猪舌莲子汤的家常做法，猪舌莲子汤怎么做好吃
做法图解1：先来张成品图
做法图解2：莲子芡实冲洗干净，提前浸泡一小时
做法图解3：泡好的莲子芡实放入炖盅内
做法图解4：放入姜粉、蜜枣和咸橄榄禾杆草
做法图解5：锅中放入清水、料酒、猪舌，烧开煮几分钟，捞出刮掉白色苔膜
做法图解6：切成块
做法图解7：换水重新烧开放入切成块的猪舌，煮1分钟捞出
做法图解8：放入炖盅内
做法图解9：加入饮用水
做法图解10：放入炖锅中
做法图解11：炖3小时
做法图解12：放盐调味后装入碗中食用
猪舌莲子汤的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 简单家常菜
