可能有的人还不知道，土豆其实是减肥食品
做空气炸锅版低脂炸薯条需要什么食材和配料
土豆1大个，盐少许，橄榄油1小勺
空气炸锅版低脂炸薯条的家常做法，空气炸锅版低脂炸薯条怎么做好吃
做法图解1：土豆洗净削皮切条，小拇指粗细就好，也可以更粗
做法图解2：切好用水泡20分钟，去去淀粉让它脆一下，不泡也行
做法图解3：然后用厨房纸擦干，或者自行晾干
做法图解4：把备好的橄榄油和盐放入盘中（空气炸锅可用），将油和盐与土豆抓匀图中的油的量适合做两个大土豆一定要少放油，油倒多了烤的时候不容易有那个表皮皱皱的脆皮感，如果想吃kfc或者M记的那种薯条，就真的要少放少放少放！！！不然你还得在烤完之后把油擦了再烤才会出那个脆脆的口感
做法图解5：然后进空气炸锅，180度20分钟，中间可以打开盖翻一下，然后再继续
低脂炸薯条的烹饪技巧
一定要少放油！！！油倒多了烤的时候不容易有那个表皮皱皱的脆皮感如果想吃kfc或者M记的那种薯条，就真的要少放少放少放！！！不然你还得在烤完之后把油擦了再烤才会出那个脆脆的口感
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