快手减脂菜-耗油银耳鲜蔬，清淡养生食材，低脂低卡，营养满满！
做快手减脂菜-耗油银耳鲜蔬需要什么食材和配料
西兰花1个，银耳1/2朵，胡萝卜1根，蒜3瓣，油2汤匙，花椒粒10粒，太太乐鲍汁蚝油10克，盐3克，淀粉1勺
快手减脂菜-耗油银耳鲜蔬的家常做法，快手减脂菜-耗油银耳鲜蔬怎么做好吃
做法图解1：准备好西兰花、胡萝卜。
做法图解2：银耳泡发，洗净待用。
做法图解3：锅中倒入油，放入花椒粒、蒜末爆香。
做法图解4：放入食材翻炒均匀。
做法图解5：加入盐、太太乐鲍汁蚝油翻炒入味。
做法图解6：淋入适量水淀粉。
做法图解7：翻炒入味即可出锅了。
做法图解8：清淡养生的耗油银耳鲜蔬就上桌了！
做法图解9：低脂低卡，营养满满！
耗油银耳鲜蔬的烹饪技巧
来自 归家小厨 的作品。
标签： 简单家常菜
