蒜香挪威青花鱼制作方法分享～秋天的第一条挪威青花鱼口感超级鲜~
做蒜香挪威青花鱼需要什么食材和配料
挪威青花鱼1片，红椒1个，黄椒1个，蒜8瓣，盐0.5克，白胡椒粉0.5克，橄榄油5克
蒜香挪威青花鱼的家常做法，蒜香挪威青花鱼怎么做好吃
做法图解1：准备所需食材用料。
做法图解2：挪威青花鱼加盐和白胡椒腌制10分钟后用厨房用纸吸取多余水分，切成2厘米左右小块儿。
做法图解3：锅中不用放油，开小火，把青花鱼块煎至四面金黄盛出待用。
做法图解4：锅中倒入橄榄油，开小火，放入蒜丁炒至金黄。
做法图解5：放入红椒丁和黄椒丁翻炒均匀。
做法图解6：放入之前煎好的挪威青花鱼块，翻炒均匀。
做法图解7：出锅～
做法图解8：口感超鲜，快来尝尝吧～
做法图解9：捕捉小馋猫的小爪爪～
蒜香挪威青花鱼的烹饪技巧
盐的用量根据自己喜欢口味添加，还可以加入自己喜欢的其他调味料。
来自 糖小田yuan 的作品。
