丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。枸杞炒丝瓜，加了枸杞，不但能够衬托菜色，还能够养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。中秋香聚，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炒制这道枸杞丝瓜提味，上色，增香，色泽金黄，营养丰富，鲜香美味，让中秋佳节的餐桌上美味更圆满。
做枸杞炒丝瓜需要什么食材和配料
丝瓜三根，枸杞一把，盐适量，蒜二瓣，鸡精半勺，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量
枸杞炒丝瓜的家常做法，枸杞炒丝瓜怎么做好吃
做法图解1：准备食材，丝瓜去皮切滚刀块，枸杞一把
做法图解2：锅中倒入适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，用它炒菜提味，上色，增香。
做法图解3：蒜末爆香，放入切好的丝瓜，翻炒至丝瓜变软。
做法图解4：加入适量的盐调味，倒入枸杞翻炒片刻，加入半勺鸡精提鲜，关火出锅即可。
做法图解5：用金龙鱼外婆乡小榨菜料油炒制的这道枸杞丝瓜，提味，上色，增香，营养美味。
枸杞炒丝瓜的烹饪技巧
来自 小葵姥姥 的作品。
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