水果，燕麦，脆脆红薯干，能量棒，酸奶，黑芝麻，干果，蛋白质和膳食纤维混搭别提多好吃啦！
做能量酸奶碗需要什么食材和配料
自制酸奶球2个，奇异莓2个，混合燕麦6克，甜菜根粉1小勺，可可粉1小勺，黑芝麻粉1小勺，核桃仁1个，红薯干少量，巧克力果仁能量棒1根
能量酸奶碗的家常做法，能量酸奶碗怎么做好吃
做法图解1：自制酸奶球加入甜菜根粉，搅拌均匀。
做法图解2：刮成小山包形状。
做法图解3：混合可可燕麦加入1小勺可可粉，搅拌均匀。
做法图解4：加入混合好的麦片。
做法图解5：放入核桃仁，撒上黑芝麻粉，再放入红薯片、奇异莓。
做法图解6：最后插上能量棒，一次能炫两碗的能量酸奶碗，就制作完成啦！
能量酸奶碗的烹饪技巧
来自 听花开vivi 的作品。
标签： 简单家常菜
