简单的料理，最能品尝食物的本味。今天做的盐烤青花鱼，只用盐和黑胡椒腌制，烤箱烤一烤。真的又香又好吃。青花鱼独有的波浪花纹，真的是太美了。含丰富的鱼油，鲜嫩多汁。
做本味盐烤青花鱼需要什么食材和配料
挪威青花鱼2片，海盐适量，植物油1勺，黑胡椒碎适量，西兰花摆盘，柠檬摆盘
本味盐烤青花鱼的家常做法，本味盐烤青花鱼怎么做好吃
做法图解1：食材，青花鱼提前放冰箱冷藏解冻。
做法图解2：流水冲洗一下，厨房纸巾吸干水分，撒海盐和黑胡椒，腌制20分钟。
做法图解3：烤盘刷油，放上青花鱼。
做法图解4：西兰花洗净焯水。
做法图解5：青花鱼放入烤箱，200度烤20分钟。
做法图解6：焯好的西兰花撒大蒜盐。柠檬切块摆上盘，再放上烤好的青花鱼。
做法图解7：放大看看，花纹很美
做法图解8：肉质饱满，鲜嫩多汁。
本味盐烤青花鱼的烹饪技巧
西兰花焯水加盐，几滴油，不易变色青花鱼就简单腌制一下即可。
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