家常小菜,韭苔是韭菜的产物,含有大量的维生素A,具有润肺,护肤,防治风寒感冒及夜盲症的功效,韭苔不仅是美味的蔬菜同时也具有很高的药用价值。简单好做
做韭苔炒鸡蛋需要什么食材和配料
韭苔200g,鸡蛋3个,油一勺半,盐小半勺,生抽1勺,味精小半勺,鸡精小半勺
韭苔炒鸡蛋的家常做法,韭苔炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:韭苔切断,
做法图解2:三个鸡蛋,打碎,搅匀
做法图解3:起锅倒油
做法图解4:油冒烟,倒入鸡蛋,翻炒,盛,备用
做法图解5:锅中倒油,倒入韭苔,大火翻炒,倒入生抽
做法图解6:倒入鸡蛋,继续翻炒,最后放入味精、鸡精调味
做法图解7:盛盘,准备米饭
韭苔炒鸡蛋的烹饪技巧
不要炒太久,断生即可,炒时间长会出水,就没有口感了,
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