番茄和鸡蛋互炒已经成为了很多朋友做菜的固定模式,今天咱再分享一款鸡蛋和番茄的新吃法,煎一锅软嫩鲜香的番茄蛋饼,好看好吃做法也简单,而且全家老小都喜欢,早餐这样做直接一锅端,特别省事,多加了一张全麦饼后,营养锦上添花,口感也更松软劲道,解馋又管饱,一天的好滋味都有了。色香味俱全,料足味美,全麦饼与番茄鸡蛋完美融合,再卷上各种喜欢的食材,吃一口念念不忘。微微爆浆,口感层次很丰富,有鸡蛋的柔软滑润,还有番茄的清爽酸甜,同时又全麦饼的劲道,吃起来太满足了。
做西红柿肉松鸡蛋卷饼需要什么食材和配料
西红柿1个,鸡蛋6个,全麦饼2张,包菜80g,芝士片4片,肉松适量,盐1勺,约2g
西红柿肉松鸡蛋卷饼的家常做法,西红柿肉松鸡蛋卷饼怎么做好吃
做法图解1:食材准备
做法图解2:番茄用开水烫皮。
做法图解3:切成小碎丁。
做法图解4:包菜切丝。
做法图解5:鸡蛋打成蛋液,加入包菜丝、番茄丁、盐。
做法图解6:搅拌均匀。
做法图解7:平底锅热锅倒油,倒入混合好的鸡蛋液(可以倒一半,做两张饼)。
做法图解8:摊平后趁蛋液还未凝固盖上一张全麦饼。
做法图解9:翻面,煎一分钟后出锅。
做法图解10:有蛋饼一面朝上,中间放上两片芝士片,撒上少许肉松。
做法图解11:卷起压实。
做法图解12:切成小段就可以了。
做法图解13:早餐的好搭档,好看又解馋,一上桌就抢光!
西红柿肉松鸡蛋卷饼的烹饪技巧
熟练耗时:30分钟工具:不粘锅
来自 拾味爸爸 的作品。