秋葵有丰富的果胶,可以健胃润肠,搭配嫩滑的鸡蛋羹,孩子非常喜欢吃
做秋葵鸡蛋羹需要什么食材和配料
秋葵1个,鸡蛋2个,温水100,太太乐特级酿造酱油1勺
秋葵鸡蛋羹的家常做法,秋葵鸡蛋羹怎么做好吃
做法图解1:准备所需要的食材
做法图解2:鸡蛋打入碗中
做法图解3:加入温水搅拌均匀,用勺子撇去浮末
做法图解4:秋葵洗净,切成薄片
做法图解5:秋葵放入蛋液中
做法图解6:水开上锅蒸10分钟
做法图解7:倒入一勺太太乐原味鲜特级酿造酱油
做法图解8:嫩滑不咸
做法图解9:酱油减盐25%,更适合家里宝贝吃
秋葵鸡蛋羹的烹饪技巧
蛋液和温水比例大概是1:1.5
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