天热得让人窒息，胃口也跟着消失不见。这时候，一碗捞汁冷面可谓是解暑圣品，珍选捞汁微辣的口感让人胃口大开，冰凉的荞麦冷面更是让人心旷神怡。在减脂期，这道美食更是首选，不仅能够满足口腹之欲，还能帮助减肥。一口口吃下去，仿佛身体里的脂肪都在一点点消融。真是清凉解暑又减肥！
做捞汁冷面需要什么食材和配料
珍选捞汁50克，冰饮用水100克，黄瓜1/2根，番茄1/2个，鸡蛋1个，苹果1/4个，白芝麻适量
捞汁冷面的家常做法，捞汁冷面怎么做好吃
做法图解1：准备好所需食材
做法图解2：黄瓜切丝
做法图解3：番茄切片
做法图解4：1/4个苹果切片
做法图解5：鸡蛋煮熟后去壳对半切开
做法图解6：冷面稍微搓开一点
做法图解7：水开下锅煮30-50秒即可捞出，用冷水冲洗一下；
做法图解8：碗中倒入珍选捞汁
做法图解9：再倒入冰用水，放入冷面
做法图解10：再摆上黄瓜、番茄、苹果和鸡蛋，撒上少许白芝麻
做法图解11：一碗冰凉开胃又低脂的捞汁冷面既成！
捞汁冷面的烹饪技巧
食材冷藏一晚再用，冰爽值加倍哦！
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