番茄炒鸡蛋这道菜是我们全家都爱吃的,就连平时不爱吃番茄的女儿都和爸爸抢着吃番茄中的维生素有很多,特别是经常口腔溃疡的人可以经常做这道菜,我娃基本每个月会得,一次院长告诉我,不用吃药,就把番茄炒出汁,让娃多吃,就好的快,我也是变着花样的给娃弄,特别是番茄牛肉汤,3-4个番茄炒出汤汁,放点牛肉汤一下,基本吃两天就差不多了(这可是很有用的)
做番茄炒鸡蛋需要什么食材和配料
番茄1个,鸡蛋2个,盐适量,小葱花少量,食用油适量,清水一点
番茄炒鸡蛋的家常做法,番茄炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:准备好食材
做法图解2:把番茄切块,鸡蛋打散
做法图解3:锅入油,把鸡蛋液倒进去,煎至两面金黄,放入盘子中
做法图解4:剩下的底油就拿来炒番茄
做法图解5:翻炒一会,等番茄出汤汁了,加入一点点酱油翻炒
做法图解6:在把鸡蛋倒进去,加一点点水
做法图解7:最后放入葱花,葱花可是灵魂那
做法图解8:装盘
番茄炒鸡蛋的烹饪技巧
小贴示:番茄选粉色的那种,或者菜场奶奶们自己种的,这样的番茄多汁鸡蛋液中加点料酒和温水,这样炒出来的鸡蛋口感会更蓬松柔软
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