今天要跟大家安利一道巨好吃的减脂餐!果蔬炒虾仁,黄瓜、胡萝卜、虾仁随手炒一炒,搭配营养美味的开心果简直太香啦!!吃起来鲜甜可口的,低脂低卡,做法简单,喜欢的赶紧试试吧~
做果蔬炒虾仁需要什么食材和配料
鲜虾200克,胡萝卜半根,黄瓜半根,开心果20克,姜一块,生抽2勺,料酒1勺,胡椒粉适量
果蔬炒虾仁的家常做法,果蔬炒虾仁怎么做好吃
做法图解1:准备好所有食材。
做法图解2:开心果剥壳。
做法图解3:胡萝卜、黄瓜切小块,姜切片。
做法图解4:鲜虾洗净去头去壳去须去虾线放入碗中,
做法图解5:加适量黑胡椒、半勺料酒、1勺生抽、姜片搅拌均匀腌制10分钟。
做法图解6:锅中热油,放入虾仁炒至变色捞出,
做法图解7:另起锅热油倒入胡萝卜炒至1分钟,加入黄瓜翻炒至断生,
做法图解8:加一勺盐,
做法图解9:一勺生抽炒至入味,
做法图解10:倒入虾仁炒匀,
做法图解11:再放入开心果,
做法图解12:翻炒均匀就可以出锅啦!
做法图解13:简单又美味!
做法图解14:喜欢的赶紧试试~
果蔬炒虾仁的烹饪技巧
来自 西蘭 的作品。
标签: 菜谱家常菜做法