红薯叶里面是有维生素C,胡萝卜素和丰富的纤维素吃剩的红薯让我种在花盆里长势喜人吃了几顿了今天蒜蓉
做蒜蓉红薯叶需要什么食材和配料
嫩红薯叶一把,蒜5瓣,东古淡盐一品香1勺,水3勺,豉油1勺,糖半勺,盐根据自己口味添加
蒜蓉红薯叶的家常做法,蒜蓉红薯叶怎么做好吃
做法图解1:先欣赏我的红薯叶
做法图解2:掐下来,去掉老根茎,洗净
做法图解3:蒜切沫
做法图解4:调个汁,一勺东古淡盐一品鲜,一勺豉油,半勺糖,三勺水
做法图解5:水烧开,放入红薯叶,再烧开就捞出
做法图解6:我没有过冷水,直接装盘了
做法图解7:烧热油,蒜抢出香味,倒入调好的料汁,烧开
做法图解8:浇在红薯叶子上,简单好吃
蒜蓉红薯叶的烹饪技巧
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