一直以来比较追求健康的饮食，生完孩子在吃货的路上一发不可收拾，真的是吃饱了再减肥，减重35斤气色特别好，吃吃喝喝啥也不耽误。
做上汤娃娃菜（减脂营养餐）需要什么食材和配料
娃娃菜半颗，葱姜适量，皮蛋1个，盐1小勺，胡椒粉适量，牛奶1盒，鸭蛋1个
上汤娃娃菜（减脂营养餐）的家常做法，上汤娃娃菜（减脂营养餐）怎么做好吃
做法图解1：准备以上食材！
做法图解2：葱姜蒜炝锅，翻炒下辅料，然后加入少许水。
做法图解3：加入牛奶，放少许盐和胡椒粉。
做法图解4：小火炖5—10分钟。
做法图解5：我是真真的把汤都喝完了，特别清淡，真的是太好吃了。
上汤娃娃菜的烹饪技巧
鸭蛋是关键，蛋黄才可以更好的炒出浓汤，蛋黄+牛奶，那绝对是货真价实的高汤。
来自 月月的妈5 的作品。
