大米饭随手添加点杂粮或者红薯南瓜类食材,营养更加丰富也可以润肠通便。
做南瓜燕麦饭需要什么食材和配料
大米1杯,燕麦米1把,贝贝南瓜半个,饮用水适量
南瓜燕麦饭的家常做法,南瓜燕麦饭怎么做好吃
做法图解1:大米放入电饭锅中
做法图解2:放入燕麦米
做法图解3:淘洗干净
做法图解4:加入正常煮饭量的饮用水(一般高度1cm)
做法图解5:贝贝南瓜去瓤后切成块
做法图解6:放在最上面
做法图解7:电饭锅选用煮饭模式
做法图解8:煮好的米饭饭香味浓郁
做法图解9:装入碗中食用
做法图解10:成品图
南瓜燕麦饭的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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